Monday, October 8, 2012

Mencagah Rematik

Rematik adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan diprediksi siapa saja yang beresiko. Maka untuk mencegahnya dengan cara memodifikasi antara pola makan dengan posisi atau bentuk penggunaan sendi dan otot pada aktivitas yang benar. Contohnya yaitu dengan tidak makan makanan berlemak dan menghindari alkohol, banyak bergerak dan beraktivitas seperti berolahraga dengan rutin agar berat badan terjaga dan tidak terlalu gemuk.
Sementara, penyembuhan rematik bila menggunakan obat hanya untuk menghilangkan nyeri dan memperlambat proes berlanjutnya penyakit.
Cara yang paling ideal adalah berkonsultasi terlebih dengan dokter untuk mendapatkan obat yang tepat dan anjuran terapi yang terbaik.